おはよううなぎ♡(笑)
KIRIYANでございます!!!
今日もお題にお答えしたいと思います♪
女の子がメンタルを病まずにお仕事を続ける為に重要なことはなんだと思いますか?
お題にお答えしちゃいますね~♪
鉄のメンタル代表☆の私がお答えします
(笑)
個人的な見解にはなりますが
やはり病む時ってありますよね??
何が原因かはそれぞれあるかと思いますが
その中でメンブレを起こさないために出来ることは、、
( ゚Д゚)
■しっかりメリハリをつける
■適度な休息を設ける
■考えすぎない
これかなり大事です。
ほかにも沢山ありますがとりあえずこのくらいにしときます(笑)
やはり、ONとOFFがうまく使い分けれていないと
病みやすいです、、、
なぜか。
人間なのでずっと頑張り続けることはほぼ不可能に近いです(´;ω;`)
出来たとしても必ずしわ寄せがきます、、、
ので、
お仕事の時、プライベートの時、
しっかり切り替えること(´・ω・`)
これが大事ですね!!!
後は、疲れたら休息を設け、心身ともに休める時間
を自分に作ってあげること!!!!
私は、毎日目標を設けており
もちろんこれが達成できなくとも
明日頑張ろう!と切り替えてます(´・ω・`)
必要以上にあとは考えない!!!!
基本的に休みはないですが
毎日愛猫との時間を設けており
これがまた癒し効果抜群で気分転換になってます!
悩まれている方は是非試してみて
自分に合った方法を見つけてみてください♪
メンブレお越す前に愚痴でもなんでも
お気軽に言ってくださいね(´・ω・`)
全力でサポートさせていただきます!!!!!
どや(´・ω・`)
では~
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即レス対応させていただきます!!!!!
レスポンスの早さも、、、他店に負けません( *´艸`)
本日もお問い合わせ心よりお待ちしております!!!!
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